Pasta de pui picant cu pui

{h1}

Pasta de pui picant cu pui

27 aprilie 2016 Salt la rețetă Tipărire rețetă Pin106 Share10 Yum3 Tweet Email 119 Share Spicy Chicken Pesto Pasta

O rețetă de paste pesto de pui cu o răsucire, preparată în plus picantă cu ardei jalapeno prăjiți, pregătiți cu spanac și busuioc, coji, brânză de manchego și multe altele. Dacă vă place pesto, vă va plăcea această versiune.

Pesto! Dacă nu ați avut niciodată pesto, pierdeți unul dintre cele mai mari cadouri ale vieții. Îmi aduc aminte pentru prima dată când am încercat pesto, cu mult timp în urmă, dar a fost o revelație. Un adevărat dop de spectacol. M-am gândit, să punem o pauză în viață chiar acum, ca să mă pot bucura de acest gust pentru totdeauna. Îmi dau seama că am tendința de a exagera puțin (hei, sunt scriitor), dar nu așa când vine vorba de grozavul care este PESTO. Sunt atât de fericit pentru această perioadă a anului, deoarece păstrăm o plantă de busuioc sau TREI în bucătărie pentru utilizare în orice moment. Unde locuim, este dificil să păstrăm o plantă de busuioc în timpul iernii reci, dar deja mica plantă pe care am ridicat-o crește ca o nebunie. Sooo ...

PESTO!

ce merge cu orezul murdar

După ce înveți să faci pesto și îți dai seama cât de ușor este cu adevărat, vei face tot timpul și vei găsi modalități de a-l încorpora în mesele tale. Și, veți începe să schimbați lucrurile puțin doar pentru a vedea cum are gust. SUGESTIE: De obicei are un gust ADEVĂRAT. În funcție. Adică, nu vrei să te înnebunești, dar ai fi surprins de ceea ce poți face și totuși vei scăpa de a crea ceva delicios.

mare chile

Spicy Chicken Pesto Pasta - Recipe

O rețetă de bază pentru pesto este uleiul de măsline, nuci de pin, brânză de parmezan, busuioc și un pic de sare și piper. Adăugările includ lămâie și usturoi, dar asta este chiar începutul. Permite să vorbim de nuci de pin pentru unul. Sunt PRETIU! Îi iubesc. Sunt atât de buturice și spre deosebire de orice altă nucă, dar știați că le puteți schimba? Pentru această rețetă am folosit cacao care am ușor prăjit, dar puteți încerca și migdale, caju, semințe de floarea soarelui, etc. Da, aroma se schimbă puțin, dar nu într-un mod rău. Ce zici de brânză? Schimbă parmezanul cu brânză de manchego din nuci pentru această rețetă, dar există o lume cu brânzeturi tari cu care să lucrezi. Aici sunt necesare brânzeturi tari, în caz contrar, o brânză de tip topit va guma lucrările.

Adăugați în elementele voastre picante, cum ar fi ardeii jalapeno prăjiți și aveți PESTO GOLD pur, prietenii mei. Obțineți și mai picant și include ardei serrano prăjit, poate ardei ardei ușor prăjit. Înainte de a întreba, DA, poți și TREBUIE să faci asta cu superhot-uri. Superhot pesto, cineva? Înscrie-mă imediat! Am aruncat cu niște sparanghel îngrijit pentru această rețetă, pentru că ASPARAGUS. Îi iubesc și pe aceia. ȘI ardei iute de jalapeno prăjit. Trebuie să precizez motivul? #JalapenoLove. #JalapenoObsession. #MikeisCrazy.

Ne-a plăcut cum s-a dovedit acesta și amândoi așteptăm cu nerăbdare o primăvară lungă și vară plină de pesto. Bucurați-vă.

Spicy Chicken Pesto Pasta - Recipe

reteta de sos cald mexican
Imprimare Paste picante cu pui de pui - Timp de preparare a rețetei 10 min Timp de gătire 20 min Timp total 30 min O rețetă de pastă de pesto de pui cu o învârtire, făcută mai picantă cu ardei jalapeno prăjiți, pregătiți cu spanac și busuioc, coji, brânză manchego și multe altele. Dacă vă place pesto, vă va plăcea această versiune. Curs: Bucătărie principală Bucătărie: Americană Porții: 2 Calorii: 691 kcal Autor: Mike Hultquist Ingrediente
  • 2 sâni medii de pui
  • 1 lingură busuioc uscat
  • 1 linguriță de oregano uscat
  • 1 linguriță de chili pudră
  • 1 linguriță de usturoi pudră
  • Sare și piper după gust
  • 2 căței de usturoi
  • 1/4 cană spanac
  • 1/4 cana busuioc
  • 1 ardei jalapeno prăjit + suplimente pentru servire, dacă doriți
  • 1/4 cană ulei de măsline + un pic mai mult pentru gătit
  • 1/4 cana de pacan
  • 1/4 cană de brânză de manchego mărunțită
  • Un pic de apă pentru paste pentru pesto
  • Paste fierte pentru servire
  • Lănțișoare de sparanghel pentru topping
Instrucțiuni
  1. Puneți pieptul de pui la aproximativ 1 centimetru cu un tendor de carne. Freacă-le cu un pic de ulei de măsline, apoi condimentează cu busuioc uscat, oregano uscat, pudră de chili, usturoi praf și sare și piper.
  2. Încălziți o tigaie la foc mediu și căutați-le 3-4 minute pe parte, până sunt fierte. Pus deoparte.
  3. În timp ce puiul gătește, fă-ți pastele continuând aducând un vas cu apă sărată la fierbere. Fierbeți tăiței pentru pastă conform instrucțiunilor din cutie. Ar trebui să fie de 10 minute sau cam așa ceva. Am folosit taitei rotini!
  4. În timp ce pastele gătesc, încălziți o tigaie mică la foc mediu. Se usucă fripturile de coajă câteva minute până când încep să se rumenească. Adăugați-le la un procesor de alimente.
  5. Stropiți aceeași tigaie cu ulei și adăugați căței de usturoi. Se aruncă și se gătește aproximativ un minut, până când poți mirosi usturoiul. În procesorul alimentar merge.
  6. Adăugați spanac, busuioc, 1 ardei jalapeno prăjit, ulei de măsline și brânză de manchego. Procesul pentru a vă forma pesto-ul. Dacă doriți să vă micșorați pesto-ul, adăugați câteva linguri de apă pentru paste și procesați.
  7. Se scurge pastele și se aruncă cu pesto-ul. Se servește cu ardei de jalapeno felii în plus și deasupra cu sulițe de sparanghel, dacă doriți.
  8. Bucurați-vă!
Informații nutriționale Paste picante cu pui de pui - cantitate de rețetă per porție calorii 691 Calorii din grăsimi 423 % Valoare zilnica* Gras 47g72% Grăsimi saturate 9g45% Colesterol 161 mg54% Sodiu 236mg10% Potasiu 601mg17% Carbohidrați 6g2% Fibră 3g12% Zahar 1g1% Proteină 59g118% Vitamina A 995IU20% Vitamina C 10.8mg13% Calciu 257mg26% Fier 4,8 mg27% * Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2000 de calorii. Pin106 Share10 Yum3 Tweet Email 119 Acțiuni