Bol dulce cu ardei asiatic dulce și picant cu ardei havaner

4 aprilie 2016 Salt la rețetă Print Rețetă Pin232 Share13 Tweet Email Yum 245 Shares Sweet and Spicy Asian Noodle Bowl with Habanero Peppers

Acest bol de taitei asiatici este ambalat cu multă căldură dulce. Combinația de ardei habanero și jalapeno, împreună cu miere, oțet, sos de soia, sos de pește, sos de chili-usturoi și multe altele este sigur că va fi o rețetă nouă.

Super HAPPY pentru a avea o altă rețetă uimitoare de adăugat la & ldquo; Rapid și ușor & rdquo; categorie. Patty și cu mine suntem bloggeri alimentari, OBVI! Dar, de asemenea, conducem o afacere de dezvoltare web în timpul orelor de zi, iar eu sunt scenarist încercând cu disperare să-și pună amprenta în acea afacere nebună (Hei, al treilea meu script vândut este în dezvoltare chiar acum! STOKED!), Așa că unele zile erau doar serios CRAZY ocupat.

In orice caz! Asta nu înseamnă că trebuie să mâncăm mâncare rapidă șchiopă sau orice. În ultima vreme am apelat la o rețetă inspirată din Asia pentru arome incredibile care pot fi făcute FAST.

Asiatica este un termen atât de generic când vine vorba de gătit. Multe țări cu culturi și bucătării bogate. Desigur, încă îmi scot degetele de la picioare în ape, dar cu cât învăț mai mult, cu atât IUBESC alimentele din întreaga lume. Vreau să învăț mai multe!

Această rețetă specială poate fi combinată în aproximativ 20 de minute, cam de la început la bol. Nu uitați ardeii iute. Am inclus atât ardei jalapeno, cât și ardei habanero, deoarece & ldquo; Chili Pepper Madness & rdquo ;. TREBUIE să condimentez lucrurile, deși nu sunt DOAR pentru condiment. Vă veți bucura de combinația de căldură și arome tropicale aici.

Complimente foarte frumoase la masă. Pregătiți-vă prânzurile rapide, prieteni! Sper să vă placă la fel de mult ca noi.

Sweet and Spicy Asian Noodle Bowl with Habanero Peppers

rețete de pui de mango habanero
Print Prăjitură dulce și picantă Asie bol cu ​​ardei habaner Timp de pregătire 10 min Timp de gătire 15 min Timp total 25 min Acest vas de tăițe asiatice este ambalat cu multă căldură dulce. Combinația de ardei habanero și jalapeno, împreună cu miere, oțet, sos de soia, sos de pește, sos de chili-usturoi și multe altele este sigur că va fi o rețetă nouă. Curs: Bucătărie principală Bucătărie: Chineză Cuvânt cheie: habanero, tăiței, creveți Porți: 2 Calorii: 753 kcal Autor: Mike Hultquist Ingrediente
  • 3 linguri oțet de vin de orez
  • 3 linguri sos de soia
  • 3 linguri miere
  • 3 linguri suc de lime
  • 3 linguri sos de pește
  • 1 lingură ulei de chile picant
  • 1 linguriță praf de ghimbir
  • 1 lingură sos asiatic chili-usturoi
  • 8 uncii vermicelli sau taitei cu spaghete
  • 2 ardei jalapeno felii
  • 1-2 ardei habanero felii
  • Felii de castraveți - am folosit cam o cană sau cam așa ceva
  • 3 linguri cilantro tocat + mai mult pentru servire
  • Crevete de ¼ kilogram
  • Sare și piper după gust
  • Strop de ulei de măsline
Instrucțiuni
  1. Adăugați primele 8 ingrediente într-un bol mare și bateți împreună. Pus deoparte.
  2. Pregătiți tăiței după instrucțiunile pachetului. Practic, fierbeți-le într-o apă sărată până la alente, aproximativ 10 minute.
  3. Goliți tăiței și adăugați într-un bol mare. Adăugați sosul împreună cu ardeii, castraveții și cilantro. Toss de combinat.
  4. În timp ce tăiței se gătesc, asezonați creveții cu sare și piper.
  5. Aduceți o tigaie mică la foc mediu și adăugați ulei. Gatiti crevetii cateva minute pe parte, pana cand sunt fierte.
  6. Se adaugă în vasul de tăiței și se aruncă.
  7. Distribuie în câteva castroane și blat cu cilantro suplimentar. Servi!
Note de reteta

Face 2 porții.

Factor de căldură: fierbinte. Veți obține niște călduri bune cu ardeii habanero. Formați un pic căldura omitându-le.

Informații nutriționale Bol cu ​​tăițe asiatice dulci și picante cu ardei havaner Cantitate per porție calorii 753 Calorii din grăsimi 81 % Valoare zilnica* Gras 9g14% Grăsimi saturate 1gpână la 5% Colesterol 142 mg47% Sodiu 4708mg196% Potasiu 1091mg31% Carbohidrați 141g47% Fibră 7g28% Zahar 38g42% Proteină 23g46% Vitamina A 630IU13% Vitamina C 52.1mg63% Calciu 204mg20% Fier 4,5mg25% * Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2000 de calorii. Pin232 Share13 Tweet Email Yum 245 parts