Supa de tortellini de pui Zesty

{h1}

Supa de tortellini de pui Zesty

11 mai 2018 Salt la rețetă Tipărire rețetă Pin1K Share22 Yum7 Tweet Email 1K Share Zesty Chicken Tortellini Soup

Această rețetă de ciorbă de tortellini este încărcată de aromă, făcută cu roșii prăjite la foc, fasole albă, coapse de pui ascuțite, tortellini cu brânză și un amestec puternic de ierburi și condimente. Papatele tale gustale îți vor mulțumi pentru un castron.

Presupun că poți spune că am zbuciumat ciorba pe aici în ultimul timp. Adică, ACUM săptămâna asta am împărtășit o fabuloasă rețetă de ciorbe de cartofi dulci de 30 de minute și mă gândesc la toate marile rețete de ciorbe pe care le am deja aici pe site.

Supă! Adoră lucrurile!

Patty este de fapt destul de CRAZY pentru o rețetă de ciorbă bună și sunt fericit să le fac pentru ea, deoarece, sincer, sunt destul de îndrăznețe ușor de făcut în cea mai mare parte.

Zesty Chicken Tortellini Soup Sprikled with Spicy Chili Flakes

De ce iubesc ciorba Tortellini

Supa Tortellini este extrem de satisfăcătoare și, după cum am menționat, este foarte ușor de preparat.

Majoritatea timpului petrecut cu rețeta așteaptă. Aveți aproximativ 10 minute de preparare pentru mâncare cu ceva de tocat, și poate 10 minute TOPURI de gătit în legumele și puiul inițial, apoi aruncați totul într-o oală și așteptați & rdquo ;.

Ideile sunt că doriți ca ingredientele să se topească și să se dezvolte, rezultând o mușcătură perfectă de fiecare dată când înfundați lingura în bol.

Când vii cu o grămadă, tortellini umplute cu brânză, ai grijă! Satisfacție pură.

reteta de guacamole picant

Și, ca să nu mai zic, această supă este plăcută și picantă, exact așa cum îmi place.

Așadar, să vorbim despre cum o facem atunci, nu-i așa?

Zesty Chicken Tortellini Soup - Grab Yourself a Bowl

Cum se prepară ciorba Tortellini - Metoda rețetei

Mai întâi, gătește ardeii, ceapa, țelina și usturoiul într-o oală cu puțin ulei de măsline. Ar trebui să dureze aproximativ 5 minute sau până când vor începe să se caramelizeze.

În continuare, aruncați câteva coapse de pui tocate și dați-le o căutare frumoasă, cam 5 minute cam.

Apoi, adăugați într-o colecție de ingrediente aromate - roșii prăjite la foc, fasole albă, bulion de pui și toate ierburile și condimentele. Se amestecă și se fierbe întregul vas pentru aproximativ 20 de minute sau mai mult.

armadillo oua cuptor

Când sunteți aproape de gata să serviți supa tortellini, fierbeți tortellini conform instrucțiunilor dvs. de ambalare, de obicei doar 3-4 minute, și adăugați-le în oală împreună cu spanacul tocat.

Se scoate de pe foc, se amestecă o smântână grea și se servește. Topim bolurile cu fulgi de ardei iute, ierburi proaspete tocate, poate câțiva ardei felii. Distrează-te cu asta!

Dacă sunteți în căutarea unei versiuni mai ușoare a acestei rețete, săriți smântâna grea și folosiți smântână sau crema mexicană, care este preferința mea personală. Are o lejeritate, dar adaugă eficient o textură cremoasă frumoasă.

Beneficiile ciorbei Tortelli

Beneficiile sunt evidente după ce mâncați un castron. Muguri gustative fericite! Aceasta este o rețetă atât de grozavă pentru mine, din cauza combo-ului minunat - aromă rapidă și ușoară, mare, nivel plăcut de căldură și, în general, nu are un nivel ridicat de calorii, așa că burtica îmi mulțumește în mai multe feluri.

Încercați câteva dintre rețetele mele populare de ciorbe

  • Ciorba de cartofi dulci de 30 de minute
  • Supa Poblano prăjită
  • Ciorba de pui Thai curry
  • Ciorba de Guajillo-cartofi
  • Ardei iute-ardei dulce
  • Ciorba condimentată de cârnați
Zesty Chicken Tortellini Soup - Here is the Recipe

Sper sa iti placa! Lasă-mă să știu cum se dovedește pentru tine. Dacă creați, trageți-mi o notă sau postați-o undeva pe social media cu următoarele: #ChiliPepperMadness. Vreau să vă văd creațiile! - Mike H.

4.5 din 2 voturi Zesty Chicken Tortellini Soup Recipe Print Supe Tortellini de pui Zesty - Timp de pregătire a rețetei 10 min Timp de gătire 30 min Timp total 40 min Această rețetă de supă tortellini este încărcată de aromă, făcută cu roșii prăjite la foc, fasole albă, coapse de pui ascuțite, tortellini cu brânză și un amestec puternic de ierburi și condimente. Papatele tale gustale îți vor mulțumi pentru un castron. Curs: Bucătărie principală Bucătărie: Americană Porții: 8 Calorii: 452 kcal Autor: Mike Hultquist Ingrediente
  • 1 lingură ulei de măsline
  • 1 ardei gras tocat marunt
  • 2 ardei jalapeno tocați
  • 1 ceapă galbenă mare tocată
  • 2 tulpini telina taiata
  • 3 căței de usturoi tocat
  • Coapse de pui de 1,5 kilograme tocate
  • 15 uncii de fasole albă s-au scurs
  • 14,5 uncie poate da foc roșiilor prăjite
  • 4 cani bulion de pui
  • 1 lingură pulbere de caiană
  • 1 lingura de paprika
  • 1 lingură oregano uscat
  • 1 lingură busuioc uscat
  • 1 linguriță fulgi de chili picant
  • Sare și piper după gust
  • 10 uncii tortellini de brânză
  • 1 cană spanac proaspăt tocat
  • ¼ cană cremă grea opțională (sau folosiți crema mexicană pentru o atingere mai ușoară)
  • PENTRU SERVICII: ardei iute proaspete tocați, brânză de parmezan
Instrucțiuni
  1. Încălziți un vas mare la foc mediu și adăugați uleiul de măsline. Adăugați ardeii, ceapa și țelina și gătiți-le la foc mic aproximativ 5 minute pentru a le înmuia.
  2. Adăugați usturoiul și puiul și gătiți încă 5 minute, amestecând, până când puiul este gătit mai ales.
  3. Adăugați fasolea, roșiile prăjite la foc, bulionul de pui și condimentele. Aduceți amestecul la fierbere rapidă, apoi reduceți căldura și lăsați la foc mic timp de 20 de minute pentru a lăsa aromele să se dezvolte.
  4. În timp ce ciorba de tortellini se fierbe, aduceți un vas mic cu apă la fierbere și fierbeți tortellini până când plutesc, aproximativ 3-4 minute. Scurgere.
  5. Adăugați taiteii tortellini în oala de supă și amestecați spanacul.
  6. Îndepărtați de la căldură și turnați în crema sau crema grea, dacă folosiți.
  7. Serviți în castroane cu toppingurile dvs. suplimentare.
Note de reteta

Servește 8

Factorul de căldură: mediu, deși este uriaș pe aromă. Încercați să adăugați ardei habanero cu ceilalți ardei pentru căldură suplimentară.

Informații nutriționale Supa de tortellini de pui Zesty - cantitate de rețetă per porție calorii 452 Calorii din grasime 198 % Valoare zilnica* Gras 22g34% Grasimi saturate 6g30% Colesterol L07mg36% Sodiu 752mg31% Potasiu 742mg21% Carbohidrați 36g12% Fibră 6g24% Zahar 4g4% Proteină 26g52% Vitamina A 2055IU41% Vitamina C 35.5mg43% Calciu 168mg17% Fier 5.1mg28% * Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2000 de calorii. Zesty Chicken Tortellini Soup Recipe | ChiliPepperMadness.com #SoupRecipe #Soup #Tortellini #Dinner #Lunch #EasyMeals Partajare Pin1K22 Yum7 Tweet Acțiuni prin email de 1K